Що варто підготувати з собою в пологовий

Заздалегідь підготовлена сумка в пологовий допоможе уникнути зайвого стресу. Щоб у найважливіший момент не бігати в пошуках потрібних речей, краще все продумати завчасно. У магазинах вже є готові сумки в пологовий, але ж їх все одно доведеться доповнювати чи щось з них викладати. З’ясуємо, що саме варто взяти із собою.

Читайте также: Що таке ЕКЗ у природному циклі і кому це може підійти

Документи та обов’язковий мінімум

Передусім варто перевірити всі необхідні документи, адже без них вас можуть навіть не прийняти до пологового будинку.

• Паспорт або ID-картка.
• Обмінна карта вагітної, де міститься вся інформація про перебіг вагітності та аналізи.
• Поліс медичного страхування (якщо є).
• Направлення в пологовий будинок (за необхідності).
• Копії документів чоловіка, якщо плануєте партнерські пологи.

Документи краще скласти у файлик або окрему папку, щоб вони були під рукою.

Речі для мами: комфорт понад усе

У перші дні після пологів жінка має відчувати максимальну зручність, тому важливо підготувати речі, які допоможуть адаптуватися та відпочити після народження малюка.

• Зручна нічна сорочка або халат для перебування в палаті.
• Бавовняна та одноразова білизна.
• Гігієнічні післяпологові прокладки.
• Тапочки (одні для палати, інші – для душу).
• Засоби особистої гігієни: мило, зубна паста, щітка, вологі серветки, рушник.
• Гребінець, резинка або шпилька для волосся.
• Крем від тріщин на сосках (якщо плануєте грудне вигодовування).
• Грудні прокладки для вбирання молока.
• Пляшка для води з трубочкою (дуже зручно під час переймів).
• Телефон і зарядний пристрій.

Що взяти для малюка

Заздалегідь дізнайтеся, чи видають у пологовому будинку базовий набір для новонародженого. Якщо ні, ось що стане в пригоді:

• Декілька боді або чоловічків (залежно від температури в палаті).
• Шапочка та носочки.
• Пелюшки бавовняні та одноразові.
• Підгузки 1 та 2 розміру.
• Вологі серветки й дитячий крем.
• Ковдра.
• Тонкий плед або конверт для виписки.

Якщо виникають труднощі із кількістю речей для малюка на перші дні після народження, то ознайомтесь із статтею про те, як правильно обрати одяг для новонародженого.

Читайте также: Когда можно забеременеть: какие дни для этого оптимальны

Що знадобиться для виписки

День виписки – особливий момент, тож варто подбати про гарний вигляд і зручність як для мами, так і для малюка.

• Одяг для мами – вільний, зручний, адаптований до змін у фігурі.
• Комплект для малюка – боді або комбінезон, шапочка, пінетки.
• Конверт або тепла ковдра (залежно від сезону).
• Автокрісло (якщо їдете додому на автомобілі).

Корисні дрібниці, які часто забувають

Окрім основного списку, є кілька речей, які можуть значно покращити комфорт у пологовому будинку:

• Невеликий перекус: печиво, сухофрукти, горіхи.
• Помада або бальзам для губ, адже повітря в лікарні часто сухе.
• Навушники або книга для відпочинку.
• Резинка для волосся та носовички.

Зібрана заздалегідь сумка в пологовий допоможе почуватися впевненіше та уникнути зайвого клопоту в найважливіший момент. Продумайте все до дрібниць, порадьтеся з лікарем і візьміть лише найнеобхідніше. Адже головне – це комфорт мами й малюка, а всі дрібниці можна вирішити вже в процесі. Нехай пологи пройдуть легко, а перші дні разом будуть особливими!